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Emil Outdoors
  1. Glossar/

Basisgewicht

Das Basisgewicht ist das Gewicht aller Ausrüstungsgegenstände im Rucksack, die du auf einer Wanderung dabei hast – also ohne Verbrauchsmaterialien wie z.B. Wasser, Essen und Brennstoff.

Formel
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Basisgewicht = Gesamtgewicht des Rucksacks − Verbrauchsmaterialien

Emil
Das Basisgewicht kann also je nach Tour variieren. Im Sommer wird das Basisgewicht tendenziell geringer sein, als bei einer vergleichbaren Tour im Winter. Es hilft aber bei Touren mit ähnlichen Rahmenbedingungen das Basisgewicht heranzuziehen und zu vergleichen.
Emil

Kategorien
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Das Basisgewicht spielt insbesondere in der Ultraleicht-Szene eine Bedeutung. Da ich persönlich kein Ultraleichtwanderer bin, werde ich die Kategorisierung relativ pragmatisch gestalten - ohne Anspruch auf Korrektheit:

KategorieBasisgewicht
Ultraleicht (UL)~ 6 kg
Leicht~ 7-8 kg
Traditionell~ 10 kg
Schwer> 10 kg
Markus
Markus
Für die meisten Touren sollte man sich in der Kategorie leicht wiederfinden. So auch z.B. beim Kungsleden. Nur äußerst anspruchsvolle und abgelegene/isolierte Touren erfordern ein erhöhtes Maß an Sicherheit und höhere Anforderungen an die Ausrüstung.

Warum ist es wichtig?
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Das Basisgewicht ist die wichtigste Kennzahl beim Weitwandern, weil Verbrauchsmaterialien im Laufe der Tour abnehmen – die Grundausrüstung jedoch bleibt konstant. Wer sein Basisgewicht reduziert, schont Knie und Schultern auf langen Etappen nachhaltig und/oder kann mit der gleichen Energie weiter und länger wandern.

Abgrenzung
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  • Packgewicht – Basisgewicht inklusive Wasser, Essen und Brennstoff
  • Tragegewicht – alles, was du am Körper trägst (inkl. Kleidung, Uhr etc.)

Beispiele
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  • Schlafkleidung im Rucksack Basisgewicht
  • Trinken im Rucksack:
    • Flasche/Behälter Basisgewicht
    • Wasser Wasser
  • Snacks in der Brusttasche Essen
  • Sonnenhut (getragen) Tragegewicht
  • Sonnenhut (im Rucksack) Basisgewicht
  • Sonnencreme (im Rucksack)
    • Behälter/Verpackung Basisgewicht
    • Inhalt Verbrauchsmaterial
  • Handy in der Hosentasche Tragegewicht

Emil
Herrlich, wenn ich also mein Handy in die Hosentasche stecken, die Wanderstöcke in die Hände nehmen und meinen Sonnenhut auf dem Kopf tragen und habe somit fast 1kg Basisgewicht gespart 🤡
Emil
Markus
Markus
Gegenstände, die man am Körper trägt, fühlen sich tendenziell leichter an. Aber, es gibt keine Basisgewicht-Polizei, trotzdem sollte man behutsam bei der “schummelei” sein, denn man muss es letztlich so oder so tragen.